Happy boy eating junk food and displeased girl disliking healthy eating.
7 начина да накараме детето да се храни по-здравословно

Голяма част от децата не обичат нищо, което в света на възрастните се счита за здравословно. Като плодовете и зеленчуците например, или риба и зелени храни. Готови са на всичко ако всяка вечер на масата има пържени картофи, пица или спагети, ала това далеч не се доближава до разнообразна, питателна и здравословна кухня.

13
Глутенова непоносимост и хранене без глутен

Какво представлява глутенът? Глутенът е вид растителен протеин, който се среща в зърнени култури като ечемик, пшеница, овес, ръж. Глутенът притежава свойството еластичност, благодарение на което брашното в комбинация с вода се превръща в тесто.